Тревожно-депрессивное расстройство. Как избавиться? Вопрос от Софии, г. Санкт-Петербург:

Как побороть тревожно-депрессивное расстройство в острой форме, если пройденный курс антидепрессантов и беседы с психологом не помогают? Отвечает Екатерина Коротких, психолог:

София, здравствуйте!

В настоящее время, как вы отметили, для лечения тревожно-депрессивных расстройств предлагаются прием антидепрессантов и посещение психотерапевта. Лекарства призваны помочь снизить тревогу и депрессию, а беседы с психологом – научиться по-новому реагировать на стресс, вызывающий новые приступы паники и состояние подавленности.

Зачастую результаты такого лечения поверхностные, вначале возникает небольшое облегчение, а позже самочувствие ухудшается.

Читать полностью > Коротких Екатерина Александровна 4 Мар, 2016 Комментариев: 1 Просмотров: 85 Теги: Психосоматика психология Психологические причины головных болей Автор: Галина Резниченко, Диана Кирсс, врач

Непереносимая, не ослабляющая ни на мгновение свою хватку, головная боль выбивает вас из привычного жизненного ритма на несколько часов, а порой и дней.

Кто сталкивался с ней, тот знает это тяжелейшее состояние, когда невозможно сосредоточиться, пошевелить головой, каждое движение отдается мучительной болью. Невозможно открыть глаза: свет режет, в глазах песок, и каждый шорох превращается в набат.

Жизнь и эта пульсирующая боль несовместимы: действовать, принимать решения, мыслить невозможно.

Читать полностью > Кирсс Диана Андреевна 1 Мар, 2016 Комментариев: 0 Просмотров: 160 Теги: Психосоматика медицина Как отвлечь ребенка от компьютерных игр? Вопрос от Натальи:

Подскажите, что делать: сын учится во 2 классе, за уроки не усадить, читать не заставить, он постоянно играет в планшете. Если начинаю делать ему замечания и говорю, что надо делать уроки, он кричит и психует. В итоге он стал нервным и раздражается по любому поводу. Я думаю, что это от интернета и всех этих игрушек. Как отвлечь его от этих вредных игр? Отвечает Виктория Винникова, учитель математики:

Здравствуйте, Наталья!

Читать полностью > Винникова Виктория Владимировна 26 Фев, 2016 Комментариев: 4 Просмотров: 220 Теги: Дети ответы Ребенок отказывается ходить в кружки и садик. Что делать? Вопрос от Марии, г. Нижний Новгород:

Ребенок отказывается ходить в кружки и садик. Ребенку четыре года. Боится общения с детьми. Как уговорить ходить в кружок? Я буду находиться рядом. Отвечает Виктория Винникова, учитель математики:

Здравствуйте, Мария. Понимаем вашу тревогу. С такой проблемой сталкиваются многие родители. Как помочь ребенку преодолеть страх и легче адаптироваться? Рассмотрим с помощью Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Что не так? Пока мы видим только внешние проявления поведения ребенка, а его внутренние мотивы остаются для нас скрыты, мы действуем вслепую.

Читать полностью > Винникова Виктория Владимировна 23 Фев, 2016 Комментариев: 2 Просмотров: 260 Теги: Дети ответы Синдром хронической усталости Автор: Любовь Шалюга, врач

Усталость знакома каждому как естественная реакция организма на физические или умственные нагрузки. Но что делать, если с ощущения усталости буквально начинается новый день, если сил не хватает постоянно, даже если ничего не делаешь?

Такой особенный вид усталости известен как «синдром хронической усталости» (СХУ). Этот термин встречается с 1984 г., но сам феномен чрезмерной утомляемости известен гораздо раньше. Задолго до появления диагноза СХУ специалистами были описаны похожие нарушения под названиями «неврастенический синдром» и «астенодепрессивный синдром».

Читать полностью > Шалюга Любовь Васильевна 21 Фев, 2016 Комментариев: 9 Просмотров: 1376 Теги: Психосоматика медицина От неусидчивости до пятерок один шаг. Как воспитывать ребенка с кожным и анальным векторами? Вопрос от Веры, Крым:

Мой сын первоклассник. Ему нравится учиться, но иногда я замечаю, что он как бы «застревает» при выполнении некоторых заданий, старается сделать их обстоятельно и аккуратно, на это уходит очень много времени. А иногда он делает уроки быстро, торопясь, как бы «пробегая по верхам». При этом он допускает много ошибок или делает задание небрежно. Получается, что он может быть одновременно внимательным и невнимательным, быстрым и медленным, аккуратным и неаккуратным.